Smoothie laget av frukt og bær er nemlig en næringsbombe. En sunn smoothie gir mange gode næringsstoffer. SØTE OG SUNN FRISTELSE: Disse deilige og fyldige smoothieoppskriftene gjør det enkelt å spise sunt.
Perfekt til frokost, før trening, dessert eller kveldskos. SMOOTHIE Lyst på en lekker, sunn smoothie? Her finner du oppskrifter på smoothier som strutter av sunnhet. Prøv for eksempel en smoothie som setter i gang . LES OGSÅ – Drikk sjokolademelk etter treningen. En milkshake behøver ikke være ulik en smoothie, men her tilsettes det gjerne melk eller . Litt frosne bær og vips, en supersunn smoothie!
Men selv en så sunn drikk kan lure deg. Scroll for neste sak etter annonsen:Ekspert: – Det er bedre å spare jevnt og . Idag var det deilig å komme heim igjen etter dager vekke! I dagens smoothie brukte eg både spinat og avokado for å få opp ett godt . Etter trening synes jeg det er skikkelig godt med en kald smoothie,. Her er ingrediensene jeg bruker for å lage en sunn og god smoothie som .
I FORM er Skandinavias største hjemmeside for kvinner om trening, sunnhet, løping og oppskrifter. Noen ganger frister det hverken med mat eller matlaging etter trening. Den er enkelt å lage, og den er enkel å . Det er vel heller ikke noe annet som er sunnere enn å bruke mager kesam som. Min etter-trening-smoothie (eller mellommåltid) består av:. Jeg drikker selv en stor smoothie til frokost hver eneste dag, og ofte etter trening også : Væske: Mange smoothies har juice som base. Smoothie finnes i mange ulike varianter, både sunne og mindre sunne. Så om smoothie er sunt som mellommåltid etter trening . Her finner du gode og sunne oppskrifter og tips om diverse drikker som smoothies og juicer. For eksempel er hjemmelagde smoothies enkelt og kjapt å lage. I tillegg kan du lage smoothien akkurat . SUNT OG GODT: Smoothies er en ypperlig anledning til å få i seg både frukt og grønt. Her er mine favoritter for tiden som jeg lager til frokost, etter trening . Her kan du lese om litt av det du kan oppnå gjennom å drikke smoothie.
